Tuesday, 8 November 2016
လူအမ်ားေျပာေလ႕ရွိသည္႕ အျပဳအမူအခ်ိဳ႔ေၾကာင္႕ မ်က္စိအႏၲရာယ္ပိုမိုျဖစ္ႏုိင္
လူအမ်ားအျပားေျပာေလ့ရွိသည့္ အေလ့အထ ေဟာင္းအခ်ိဳ႕မွာ မ်က္စိအတြက္ အႏၲရာယ္ပိုမိုျဖစ္ႏုိင္ ေၾကာင္း သိရသည္။ အခ်ဳိ႕မွာ ပံုမွန္ဆုိသလုိေရျဖင့္ ေဆးတတ္ၾကၿပီး အခ်ဳိ႕လူမ်ားမွာေရတစ္ခြက္ထဲ မ်က္စိကုိဖြင့္လိုက္၊ ပိတ္လိုက္လုပ္၍ ေဆးေၾကာ ေလ့ရိွၾကျခင္းမွာ မ်က္စိအတြက္ အက်ဳိးရွိေသာ အျပဳအမူမ်ား မဟုတ္ေၾကာင္း မ်က္စိအထူးကု ဆရာဝန္ေဒါက္တာသီတာေအာင္က ေျပာသည္။
''မ်က္စိကစိုစြတ္ၿပီးသန္႔စင္တဲ့လက္နဲ႔ သန္႔စင္ လိုက္႐ံုနဲ႔ လံုေလာက္တယ္''ဟု ၄င္းကေျပာသည္။
မ်က္စိနီေနျခင္းႏွင့္ မ်က္စိမ်ားမွ အရည္ႏွင့္ အညစ္အေၾကးမ်ားသိသိသာသာထြက္ေနပါက ေရ ေႏြးျဖင့္ေဆးေၾကာေပးရန္ လုိအပ္သည္။ အလြယ္ တကူဝယ္ယူရရိွႏုိင္ေသာ မ်က္စဥ္းခတ္ေဆးမ်ား အသံုးျပဳျခင္းမွာလူအမ်ား ျပဳလုပ္ေလ့ရိွေသာအမွား တစ္ခုျဖစ္ၿပီး မ်က္စိဆရာဝန္၏ ၫႊန္ၾကားခ်က္ျဖင့္ သာယင္းမ်က္စဥ္းခတ္ေဆးမ်ားကို အသံုးျပဳသင့္ ေၾကာင္း ၄င္းကဆိုသည္။
မ်က္စိထဲသို႔ တစ္စံုတစ္ခုဝင္သြားပါက လက္ ျဖင့္ပြတ္ျခင္းအား ေရွာင္ၾကဥ္၍ ေရျဖင့္ညင္သာစြာ ႏွစ္ႀကိမ္ သံုးႀကိမ္ခန္႔ေဆးၿပီး မသက္သာပါက မ်က္စိဆရာဝန္ႏွင့္ျပသင့္ေၾကာင္း ယင္းကအၾကံ ျပဳထားသည္။
ကြန္ပ်ဴတာမ်က္ႏွာျပင္ကဲ့သုိ႔ ဖန္သားျပင္မ်ားႏွင့္ ထိေတြ႕မႈရွည္ၾကာျခင္း၊ အာဟာရမျပည့္ဝေသာ အစားအေသာက္မ်ားႏွင့္အတြင္း အျပင္ ေလထုညစ္ ညမ္းျခင္းမ်ားသည္ အျမင္အာ႐ံုျပႆနာမ်ားျဖစ္ ေပၚလာေစေသာအေၾကာင္း အခ်ဳိ႕ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
''အခုေခတ္က မ်က္စိနဲ႔ ဖုန္းကိုမခြာၾကဘူး။ အဲ့ဒီလိုအေၾကာင္းေတြက မ်က္စိအျမင္အာ႐ံုနဲ႔ ပတ္ သက္တဲ့ျပႆနာေတြျဖစ္လာႏုိင္တယ္'' ဟု မ်က္စိ အထူးကုဆရာဝန္တစ္ဦးက ေျပာသည္။
ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕(ႊၽံWHO) ၏ စာရင္းမ်ား အရကမၻာတစ္ဝန္း လူေပါင္း ၂၈၅ သန္းခန္႔သည္ အျမင္အာ႐ံုခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္းႏွင့္ မ်က္စိကြယ္ျခင္းတို႔ ခံစား ေနရေၾကာင္းသိရသည္။ ၄င္းတို႔အနက္ ၃၉ သန္း သည္မ်က္စိကြယ္ေနၿပီး၂၄၆သန္းမွာအလယ္အလတ္ သို႔မဟုတ္ ျပင္းထန္ေသာအျမင္အာ႐ံု ခ်ဳိ႕တဲ့မႈႏွင့္ ရင္ဆုိင္ေနရေၾကာင္း သိရသည္။
